青口贝配香蒜酱和烤面包

Med
14 分钟

配料

(2.5 盎司)香蒜酱
2 片厚全麦面包(每片 1.75 盎司)
(7 盎司)嫩西葫芦,切片
(7盎司)藤上的各色樱桃番茄
(1.1磅)贻贝,洗净去须
(5.6 盎司)新鲜或冷冻豌豆
(1.7 盎司)白葡萄酒(可选)
2 枝新鲜罗勒

说明

1.将大平底锅置于中高火上。将面包片放入平底锅中烘烤,烤成金黄色时翻面。

 

2.将西葫芦切成薄片,樱桃番茄切成两半。

 

3.检查贻贝--如果有开口的,轻拍一下,它们就会闭合。如果仍然张开,则应丢弃,因为它们已不能安全食用。

 

4.面包烤好后,将四分之一的香蒜酱涂抹在每片面包上。(如果您想自己制作香蒜酱,杰米-奥利弗(Jamie Oliver)有一份超快的香蒜酱食谱,您可以试试)。

 

5.将火调至大火,将贻贝放入锅中,并加入剩余的香蒜酱、西葫芦、西红柿和豌豆。

 

6.加入葡萄酒(如使用)或一瓢水。盖上锅盖,蒸 3-4 分钟,不时摇晃锅子。

 

7.当所有的贻贝都开口、鲜嫩多汁时,就可以上桌了。将贻贝、蔬菜和汁水分成两大碗,加入新鲜罗勒叶,配上香蒜吐司。

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